Ezt kell tudni a szájpadlás fájdalmáról

A szájpadlás, avagy a száj tetején található nyálkahártya igen érzékeny terület, főleg akkor, ha irritáció vagy valamilyen sérülés éri. A kemény és lágy részből álló palatum jelentősen ronthatja az életminőséget, befolyással lehet a beszédre, az evésre, alvásra. Ebben a cikkben most eláruljuk, hogy mitől alakulhat ki, hogyan előzhetjük meg, milyen módon kezelhető a probléma.

Az orofaciális fájdalom előfordulása

Az orofaciális kategóriába tartozó tünetek, amelyek az arcot és a szájüreget érintik, eléggé gyakoriak, a népesség nagyjából 17-26%-át érinti, ennek is legalább 7%-a krónikus jellegű. A leggyakoribb probléma az íny- vagy szájüregi gyulladások, a fekélyek, az idegi eredetű fájdalmak, valamint ritkább esetben a daganatok. A specifikus szájpadlási probléma kapcsán a leggyakoribb betegségek között van az afta, a kandidózis, valamint az idegi fájdalom.

A leggyakoribb okok között van a mechanikai sérülés vagy trauma. A forró étel vagy ital gyakran okoz problémát, de gondot jelenthet a kemény, éles étel, mint a tortilla vagy a kemény cukorka, amelyek szintén felsérthetik a szájpadlást, hólyagot, fekélyeket generálva ezen a területen. Emellett a fogszabályzók, fogpótlások, hasonló mechanikai irritáció is idézhet elő tüneteket, akár kisugárzó jelleggel is, például a fogakból vagy a melléküregekből.

Milyen egyéb probléma okozhat fájdalmat a szájpadláson?

Meg kell említeni, hogy a fertőzések, mint a vírusos, bakteriális, gombás fertőzések gyakran okoznak elváltozásokat, herpeszt, candidás gyulladást, aftát. Utóbbi már önmagában is rendkívül fájdalmas lehet. A gyulladásos fekély nagyjából a lakosság 20%-át érinti valamilyen formában.

Az okok közé sorolhatjuk továbbá az allergiát, a pollennel, az élelmiszerekkel, valamint a gyógyszerekkel kapcsolatos problémákat, amelyek viszkető, lüktető érzést okozhatnak a szájpadláson. Emellett immunrendszer gyengüléséhez is vezethet, amely lehetőséget ad további fertőzéseknek és fekélyeknek. A stressz és a vitaminhiány tovább fokozza a tünetek megjelenési esélyét.

De elmondható ez az elektrolit- és vitaminhiányról is, hiszen az elektrolitháztartás egyensúlyának zavara szintén szerepet játszhat a nyálkahártya érzékenységében. A vitaminhiány, ami főleg a B12-t és a folsavat, vasat jelenti, jelentősen gyengíthetik a nyálkahártyát, nagyobb eséllyel alakul ki miatta szájpadlást érintő gyulladás.

Végül pedig az idegi, neuropátiás problémák, mint a Burning Mouth Syndrome, avagy a BMS, amely krónikus, égető fájdalommal járó neuropátiás állapot. Ehhez gyakran társul szájszárazság, ízérzés zavar, bizsergető, égő érzés. A leggyakrabban a postmenopauzás nőknél jelentkezik, ráadásul a hölgyek esetében jóval gyakoribb, mint a férfiaknál.

Nem utolsó sorban meg kell említeni a ritka, súlyos okokat is. A szájpadláson ugyanis daganat is okozhat fájdalmat, főleg akkor, ha nyelési nehézségekkel és tartós sebekkel társul. A reflux pedig ritkán ugyan, de irritációt, gyulladást válthat ki ezen a területen.

A szájpadlási fájdalom kezelési lehetőségei

Sérülés vagy égés esetén a gyógyulás gyakran néhány napon belül megtörténik, maximum enyhe fájdalomcsillapítóra, szájöblítőre, hűtő borogatásra lehet szükség. Amikor nincsen komolyabb probléma, akkor ezek a megoldások segítséget nyújthatnak. Afta esetében azonban 7-10 napra is szükség lehet, mire a tünetek megszűnnek, de jó hír, hogy fertőtlenítőt, fájdalomcsillapító öblögetőt, géleket bármikor használhatunk, segíthetjük velük a gyógyulás folyamatát.

Amennyiben a probléma tartósan fennálló, visszatérő tünetekről van szó, akkor érdemes haladéktalanul felkeresni egy fogorvost, esetleg egy fül-orr-gégész szakorvost, főleg akkor, ha daganat, krónikus fertőzés, vagy reflux lehetősége áll fenn. BMS esetén szintén célzott kezelésre lehet szükség, amely során a neurológiai és pszichés tényezőket is figyelembe kell venni. Krónikus esetekben ugyanis a betegség depresszióval vagy alvászavarral járhat együtt, amely szakmai kezelést igényel.

Kiegészítő megoldásokat olyan esetekben érdemes választani, mint az allergia. Itt először pontos azonosításra van szükség, hogy miről is van szó: élelmiszer, gyógyszer, pollen. Alapvetően antihisztaminokra vagy életmódváltásra lehet szükség, amelyek segíthetnek javítani az állapoton.

Vitamin- vagy elektrolitzavar esetében viszont laborvizsgálat indokolt, hiszen csak így tudhatjuk meg, hogy pontosan melyik vitamint és ásványi anyagot kell pótolni a nyálkahártya regenerációja érdekében.

Életmódbeli tényezők szerepe a szájpadlás fájdalmában

A szájüreg egészsége nagyban összefügg az életmóddal. Az alkoholfogyasztás és a dohányzás például két olyan dolog, amely közvetlenül irritálja a szájpadlás nyálkahártyáját, elősegítve ezzel a gyulladások és fekélyek kialakulását. Ezek a tényezők hosszabb távon ráadásul jelentősen megnövelhetik a szájüregi daganatok kialakulásának esélyét. De nem tesz jót a koffeintartalmú italok túlzott fogyasztása sem, mint a kávé vagy az energiaital, amelyek szintén kiszáríthatják a szájüreget, amely a nyálkahártya védőfunkciójának gyengülését eredményezheti.

Az étrend szintén nagyon fontos eleme a szájüreg egészségének, hiszen a nagyon fűszeres vagy savas, forró ételek rendszeresen irritálhatják a szájpadlást, főleg akkor, ha valaki amúgy is hajlamos aftára vagy BMS-re. A vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag étrend azonban segítheti erősíteni a nyálkahártyát, gyorsíthatja a sebgyógyulást, mérsékelheti a fájdalmas elváltozások kialakulásának esélyét.

De nem feledkezhetünk meg a megfelelő hidratálásról sem. A száraz száj ugyanis jóval hajlamosabb a fertőzésekre és a mechanikai sérülésekre. Az egészséges nyáltermelés ráadásul nemcsak a komfortérzetet javítja, hanem védelmi funkciót is ellát a szájüregi fertőzések és a szuvasodás ellen.

Allergiák esetén azok pontos azonosítása (pl. élelmiszer-, gyógyszer- vagy pollenallergia) A szájpadlás fájdalmának kezelése komplex, és a kiváltó okoktól függően változó. Lehet mechanikai sérülés, gyulladás, vírusos vagy ritkábban daganatos eredet egyaránt.