Mit szabad inni és enni foghúzás után és előtt?

Sosem túl kellemes időtöltés fogorvoshoz menni, várni, hogy mi történik majd velünk abban a félelmetes székben. Időközönként azonban szükség lehet arra, hogy kezeléseken, ellenőrzéseken, beavatkozásokon vegyünk részt.

Sok bizonytalanságot okozhat azonban, hogy vajon mit lehet fogyasztani a kezelés előtt vagy után, legyen szó ételről vagy italról egyaránt.

Vannak olyan élelmiszercsoportok, amelyeket fogtömés után egy ideig nem szabad fogyasztani, így most annak járunk utána, hogy mire érdemes ügyelni a fogorvosi látogatást megelőzően és a beavatkozás után.

Ehetünk vagy sem?

A fogorvos meglátogatására az esetek túlnyomó részében nehezen vesszük rá magunkat, hiszen amellett, hogy gyakran fájdalmas, nem is túl olcsó, végképp nem túl kellemes légkör fogad bennünket. Alapvetően a magánklinikákon természetesen segítenek, megnyugtatnak, de aki fél a rendelőben, arra sokszor hiába mosolyog rá a recepciós. A legnagyobb gond, hogy az emberek többsége csak akkor fordul szakemberhez, ha már fájdalmat érez. Ezzel az a gond, hogy a tünetek megjelenése valami komolyabb problémát jelent, tehát ilyenkor már fellépett a gyulladás, a fogszuvasodás, sokszor gyökérkezelésre vagy húzásra van szükség.

A hosszadalmas beavatkozás idegőrlő, a kezelés miatti félelem sokszor lefoglalja az összes agysejtünket. Amíg a váróban ülünk, eszünkbe jut, hogy aznap még semmit sem fogyasztottunk, annyira félünk. A másik véglet pedig az, hogy a gondolataink elterelése érdekében szinte mindent felfalunk előtte. De vajon melyik a jó megoldás? Mennyivel előtte lehet ezt vagy azt enni, esetleg inni?

Enni kell, ez nem vitás. Más kérdés, hogy mit és hogyan. Amikor alacsony a vércukorszintünk, akkor nagy a valószínűsége, hogy sokkal jobban izgulunk a kezelések előtt. Az éhgyomri beavatkozásoknál a nyálelválasztásunk sokkal bőségesebb lesz, ami sokszor megnehezíti a fogorvos munkáját. A másik dolog, hogy mivel a legtöbb látogatás után nem szabad enni, így mindenképpen jobban járunk, ha eszünk előtte valamit. Fontos, hogy kerüljük a nehéz és zsíros ételeket, hiszen ezzel csak tovább terheljük a szervezetünket. Lényegében mindegy, hogy mit eszünk, a fogmosás véletlenül sem maradhat el. Ha van lehetőségünk, akkor vigyük magunkkal a fogkefénket és még a rendelőbe lépés előtt mossuk meg alaposan a fogainkat.

Mit ehetünk foghúzás után?

Ma már csak tévhit, hogy a fogtömést követően órákig nem szabad enni. Korábban, amikor a fogorvosok még amalgám töméseket használtak, akkor érvényes volt ez a szabály, ma azonban már fehér töméseket alkalmaznak, ezek azonnal megkötnek, így tulajdonképpen nyugodtan ehetünk. Ha viszont érzéstelenítésre került sor, akkor a sérülések elkerülése érdekében, nem árt, ha megvárjuk, amíg a gyógyszer hatása teljesen elmúlik.

Más kérdés, hogy foghúzás után mit és hogyan szabad. Az biztos, hogy pár óráig, amíg a vérzés teljesen el nem áll, nem szabad se enni, se inni. Ezt nem nehéz betartani, hiszen ez is érzéstelenítéssel történik, amíg a zsibbadás tart, biztosan nem kívánunk semmit sem a szánkba kapni. Ilyenkor a legfontosabb, hogy legalább fél, de a legjobb, ha egy teljes napig kerüljük a tejet és a tejtermékeket. Ennek egyetlen oka, hogy ezek erjedésnek indulnak a szánkban, ami baktériumokkal jár együtt, így könnyen elfertőződhet a seb.

Ezt követően tulajdonképpen bármit ehetünk, persze óvatosan, de az étkezéseket követően mindenképpen öblítsük át a szájüregünket egy kis tiszta vízzel, véletlenül se adjunk esélyt a baktériumok megtelepedésének. Öblögetni viszont nem ajánlott, emellett jó, ha kerüljük a túlzottan hideg és meleg ételeket és folyadékokat.

Érdemes elhagyni az alkoholt, hiszen a gyógyulás első és legérzékenyebb szakasz az első 5 nap, ebben az időszakban nem árt kímélni a szájüreget a szélsőséges hatásoktól. Pár napig mellőzzük az ütéseket, a sportot, a mozgást, mindent, ami megterhelő lenne az állkapocs vagy az íny számára.

Ételek az első napokra

Ahogy említettük a tejet érdemes elhagyni, de fertőzést okozhat még a tojás és az abból készült ételek is. Ezekre is igaz, hogy a baktériumok könnyen találnak maguknak szaporodásra alkalmas helyet a sebes ínyben. Normál esetben mértékkel fogyaszthatunk húst, de mindenképpen süssük vagy főzzük meg alaposan, hiszen a nyers változatával fertőzésveszélynek tesszük ki a gyógyuló fogínyünket.

Lehetőleg kerüljük továbbá a magvas ételeket, a kukoricát, az aprómagvas gyümölcsöket, hiszen ezek nagyon apróak, könnyen a sebbe ragadhatnak, ami megakadályozza annak regenerálódását. Emellett lehet, hogy érdekesnek hangozhat, de legyünk óvatosak a pürésítéssel is, hiszen a pépes étel megtapadhat a seben, ami hátráltatja a gyógyulási folyamatot.

Nem túl apró és kemény gyümölcsöt, mint a banán, azt nyugodtan fogyaszthatjuk, de szóba jöhet a mangó és a barack is. Zöldségek terén egy kis paradicsom, uborka, hagyma szintén jó választás lehet, ahogy bátran ehetünk egy kis tésztát, kenyeret, főzelékeket, krumplit.